文章導(dǎo)讀：各種貧血、白細(xì)胞減少癥、血小板減少癥等以血細(xì)胞減少為表現(xiàn)的血液病，多與體質(zhì)稟賦有關(guān)，需要長(zhǎng)期治療。單用西藥治療，不僅療效欠佳，多因不能耐受藥物的副作用而中斷治療。
血液在構(gòu)成和維持生命活動(dòng)中起極其重要的作用。常見血液病有：各種貧血，白細(xì)胞減少癥，血小板減少癥，骨髓增生異常綜合征，急、慢性白血病，多發(fā)性骨髓瘤和惡性淋巴瘤等。血液病現(xiàn)已成為常見的危害人們身心健康的疾病之一。而膏方是冬令調(diào)治血液病的好方法之一。
血液病患者一定要注意合理飲食
各種貧血、白細(xì)胞減少癥、血小板減少癥等以血細(xì)胞減少為表現(xiàn)的血液病，多與體質(zhì)稟賦有關(guān)，需要長(zhǎng)期治療。單用西藥治療，不僅療效欠佳，多因不能耐受藥物的副作用而中斷治療。
大量的臨床研究報(bào)道表明，以中醫(yī)藥為主治療以血細(xì)胞減少為表現(xiàn)的血液病，能取得較好的療效。以血細(xì)胞減少為表現(xiàn)的血液病，如癥情不重，又不便長(zhǎng)期堅(jiān)持門診隨診，在冬季服用相應(yīng)的膏滋，亦能達(dá)到祛病強(qiáng)身的目的。
巧吃食物可保暖：
隨著冬天的到來，氣溫下降，許多人添上了厚厚的衣物，但仍難抵寒冷。其實(shí)，巧吃食物也可以幫你“保暖”。
產(chǎn)熱食物：新鮮米面。營養(yǎng)學(xué)學(xué)家認(rèn)為，低溫會(huì)對(duì)人體內(nèi)分泌及消化系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響，使蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大營養(yǎng)物質(zhì)代謝、分解加快，能量消耗相對(duì)增加。因此，冬季應(yīng)適當(dāng)增加以上產(chǎn)熱營養(yǎng)素的攝入，如主食和含少量糖分的甜食，或者魚類、奶類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及脂肪，另外，B族維生素有利于正常代謝，不妨多吃些新鮮的米面、蔬果等，盡量多吃粗雜糧。
溫性食物：羊肉。中醫(yī)認(rèn)為，羊肉、狗肉、桂圓、韭菜、核桃、小米等食物具有溫陽益氣的作用，多吃可以提高御寒能力。相反，鴨肉、螃蟹、香蕉、黃瓜、西瓜、梨、綠豆、冰糖等涼性或寒性的食物最好少吃。
礦物質(zhì)：鈣、鐵。補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物也可提高機(jī)體的御寒能力。中醫(yī)認(rèn)為，怕冷與飲食中礦物質(zhì)缺乏有關(guān)，尤其是缺鈣，會(huì)影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性。因此，冬季不妨多吃奶制品、豆制品、蝦皮等富含鈣質(zhì)的食物。許多女性特別怕冷，一到冬天，即使在有暖氣的房間里，也常常手腳冰涼，鐵的攝入量不足是重要原因之一。怕冷的女性可適當(dāng)多攝入一些含鐵豐富的食物，如肝臟等。
小貼士：
1.要注意保暖，但若氣溫不驟降，不要輕易“全副武裝”.俗話說“多衣多寒”,所以穿戴也要適度。
2.寒冬，人們因怕冷而終日關(guān)窗閉戶，這是不可取的。應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，每天開窗2-4次左右，保證室內(nèi)空氣新鮮。
3.晚上要睡足七八個(gè)小時(shí)。中醫(yī)古籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“冬三月，早臥晚起，必待日光，此冬氣之應(yīng)養(yǎng)藏之道也。”冬令宜適當(dāng)早睡晚起，養(yǎng)陰藏神。
4.冬季，北方氣候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不適，陰虛內(nèi)熱患者表現(xiàn)更明顯，宜吃些生津止渴、潤(rùn)喉去燥的水果，如橙子、蘋果、梨、甘蔗、柚子、橘子、香蕉等。睡前可用紫草油、薄荷油滴鼻，以防鼻黏膜干裂出血。
5.注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡理發(fā)，勤換洗衣服，常曬被褥，內(nèi)衣褲要清潔、柔軟、寬松、舒適，最好是純棉織品。冬天氣候寒泠，機(jī)體為防止體溫的散發(fā)，皮膚及皮下的毛細(xì)血管收縮，皮脂腺和汗腺的分泌與排泄也隨之減少，加上氣候干燥，皮膚更加干燥粗糙，易出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮膚感染。血液病患者抵抗力低下，忌用力搔抓皮膚，防止皮膚感染。
6.宜食補(bǔ)，特別是血液病病人。冬令人體精氣封藏，進(jìn)食補(bǔ)品易吸收藏納，對(duì)改善臟腑功能，提高身體素質(zhì)和促進(jìn)身體康復(fù)都大有裨益。寒冬臘月，人體蛋白質(zhì)的分解代謝增強(qiáng)，所供給的蛋白質(zhì)應(yīng)以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主，如雞蛋、魚類、乳類、羊肉、牛肉、狗肉、豆類及其制品等，富含人體必需氨基酸，營養(yǎng)價(jià)值較高，可增加人體的耐寒和抗病能力。可多食些益腎填精之品，如蝦仁、貽貝、麻雀肉、棗、木耳、芝麻、栗子、糯米、小米、核桃、洋蔥等。還可適當(dāng)服些人參、鹿茸、銀耳、蓮子、魚膘等補(bǔ)品。另外可選用甘薯、馬鈴薯、白菜、圓白菜、蘿卜、豆芽、油菜、茄子、西紅柿等富含維生素的蔬菜。
http://m.hyjfnj.cn/xueyebingchangshi/3697.html以上內(nèi)容就是關(guān)于[血液病患者冬季調(diào)補(bǔ)是關(guān)健] 的內(nèi)容分享；栗建華主任告訴大家，中醫(yī)藥治療血液病有著廣闊的資源優(yōu)勢(shì)。數(shù)十年來他探索了中醫(yī)治療血液病的途徑，經(jīng)長(zhǎng)期臨床研究，發(fā)現(xiàn)血液病的致病因素多為“邪毒”所致，如放射線、化學(xué)藥品，農(nóng)藥、病毒、細(xì)菌等均為中醫(yī)“邪毒”范疇。在大量臨床研究基礎(chǔ)上，他提出“邪毒傷腎”的理論，創(chuàng)立了“解毒透邪、瀉實(shí)固本”，以促進(jìn)骨髓造血功能的治療方法，打破了以往治療該病單一立論的傳統(tǒng)觀點(diǎn)，對(duì)不同疾病采取辨證辨病相結(jié)合，針對(duì)病因采取不同的治療方案，為中醫(yī)治療血液病提供了系統(tǒng)的理論依據(jù)和治療法則，臨床上使病情得到了好轉(zhuǎn)。
